Handball: Leistungstest als Auftakt der Vorbereitung

Da bereits im September die Saison beginnt, trafen sich Samstag die Mannschaften der wB1, wB2, mA, Damen und Herren zum gemeinsamen Leistungstest in der Großsporthalle. An verschiedenen Stationen wurde in gemischten Gruppen versucht, Bestleistungen zu erzielen. Dazu gehörten neben dem Y-Balance-Test, Liegestütze, Vertical/Horizontal Jump noch der gefürchtete IFT Shuttle Run Test und ein 20m Sprint.

Anschließend wurde nett zusammengesessen und gegrillt. Kurz vor der Saison wird der Leistungstest wiederholt, um die Erfolge der Vorbereitung zu messen.

Tom Marienfeld